Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2021
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103,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 42,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1303 kcal
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Gord: 54,56g | Prot: 76,32g | Carbs: 124,57g.
Almoço: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peras, Legumes Cozidos, Contra-filé. Jantar: McCain Anel de Cebola, Montana Batata Rústica, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Hambúrguer de Queijo com Tomate e/ou Catchup no Pão. Lanches/Outros: Cereja Fresca. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de keisaloyola
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