Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2013
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67,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1799 kcal
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Gord: 56,52g | Prot: 68,39g | Carbs: 258,88g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Becel Margarina Original, Nutrella Pão Integral Light 7 Grãos, Molico Leite Desnatado em Pó, Café. Almoço: Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna sem Açúcar, Hershey's Chocolate Meio Amargo, H2OH! H2O, Habib's Filé de Frango a Milanesa com Arroz e Fritas. Jantar: Sadia Peito de Peru Defumado Sadia Light. Lanches/Outros: Queensberry Geléia de Morango Diet, Nutrella Pão Integral Light 7 Grãos, Café, Molico Leite Desnatado em Pó, Triunfo Bolacha Maizena, Flormel Doce de Abóbora com Coco, Yoki Pipoca Light Manteiga, Eqlibri Cracker Original. mais...
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2845 kcal
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Exercício:
Estudar - 3 horas e 30 minutos, de Pé - 10 minutos, Sexo Posições Ousadas - 1 hora, Dirigir - 40 minutos, Estar Sentado - 9 horas e 40 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Baccan
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