Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2020
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107,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 28,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1651 kcal
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Gord: 77,60g | Prot: 70,39g | Carbs: 173,52g.
Café da Manhã: Café, Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Limiar Pão Integral Linhaça. Almoço: Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Batata Inglesa Cozida, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Pirão, Banana da Terra, Repolho Verde Cozido. Jantar: Café, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), President Queijo Mussarela, Pão com Manteiga, Pão de Alho Torrado. Lanches/Outros: Pipoca com Manteiga (em Óleo). mais...
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Histórico de Peso de TiaBiru
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