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Bom diaaaa ....
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103,7 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 38,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2159 kcal
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Gord: 67,73g | Prot: 157,70g | Carbs: 245,60g.
Café da Manhã: Marilan Pit Stop Original, Café, Nestlé Leite Ninho, Kobber Granola de Cereais Tradicional. Almoço: Tomates, Cebolas, Rúcula, Dafruta Suco de Maracujá, Dona Marta Torresmo Pururuca. Lanche da Tarde: Seriguela. Jantar: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Proteína de Soja Isolada, Ráris Arroz 7 Grãos Cozido. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robinhocps
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