Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2021
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72,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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826 kcal
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Gord: 22,68g | Prot: 36,83g | Carbs: 119,17g.
Almoço: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela. Lanches/Outros: Pão de Coco, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. mais...
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2229 kcal
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Exercício:
Pedalar - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Denise Marques Melo
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