Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2021
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52,9 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1943 kcal
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Gord: 46,61g | Prot: 136,32g | Carbs: 265,43g.
Café da Manhã: Kellogg's Special K Red Berries, Kirkland Signature 1% Low Fat Milk, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almoço: Frigo Light String Cheese, Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Blueberry, Morningstar Farms Veggie Grillers Original. Jantar: Cilantro, Pace Picante Medium Salsa, Tostitos Bite Size Corn Chips, Onions , Goya Black Beans, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Fage Total 0% Greek Yogurt, Costco Rotisserie Chicken, Kikkoman Soy Sauce, White Rice, Rosarita Organic Refried Beans Traditional, La Banderita Carb Counter Carb Lean Tortillas (42g), Trader Joe's Organic Firm Tofu, Onions , White Rice, Broccoli . Lanches/Outros: Blue Bunny Fat Free No Sugar Added Brownie Sundae Ice Cream, Crystal Light On The Go Lemonade Sugar Free Packets Soft Drink Mix. mais...
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Perdendo 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de LeiLei84
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