Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2021
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91,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1598 kcal
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Gord: 71,21g | Prot: 99,19g | Carbs: 140,68g.
Café da Manhã: Café, Pão Francês, Queijo Coalho, Ovo Mexido. Almoço: Kibon Sorvete de Creme, Feijão Preto Cozido, Tomates, Macarrão Alho e Óleo, Fricassê de Frango. Jantar: Sadia Salsicha, Queijo Coalho, Manteiga (com Sal), Quaker Aveia em Flocos Finos, Nutrella Bisnaguinha, Banana Prata, Naturovos Albumina. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de deusimarfilho
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