Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2021
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100,2 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 47,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1463 kcal
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Gord: 36,89g | Prot: 115,64g | Carbs: 167,98g.
Café da Manhã: Azeitonas (Pequenas-Muito Grandes), Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Chocolate, Herbalife Protein Powder. Almoço: Tomates Cereja, Herbalife Nutrev, Herbalife Nutri Soup, Ovo, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Herbalife Nutrev, Herbalife Protein Powder, Herbalife Shake de Doce de Leite. Lanches/Outros: Frontera Salted Tortilla Chips, Guacamole com Tomates, Herbalife Protein Coffee, Herbalife Skin Beauty Drink Colágeno, Herbalife NRG, Herbalife Fiber Concentrate Uva, Canela, Ovo, Banana Nanica, Herbalife Prolong. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de pati.jollenbeck
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