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1월부터 아침공복 실내자전거 1시간타기 추가해서 그런가? 드디어 움직인다🤣😭
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80,4 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1042 kcal
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Gord: 56,89g | Prot: 41,51g | Carbs: 98,38g.
Almoço: Saputo 스트링치즈, 라스카스 크림치즈 스프레드, 산과들에 순수가온 견과류, 롯데 오리엔탈 소스랑 컵샐러드, 이마트 방울토마토, 자몽, 삶은 병아리콩. Jantar: 팔도 만능 비빔장, 양배추, 곰곰 메추리알 장조림, 이마트 노브랜드 순수 돈까스, 미역국수. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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 Comentários
06 jan 21 por membro: _All or Nothing_
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06 jan 21 por membro: marigold89
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와~~👍👍모델님 공복운동 정말 대단해요!! 전 이틀 하고는 삼일쉬구🤣🤣🤣
06 jan 21 por membro: sseona(재키짱)
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잘 모르겠어서 무식하게 한달 도장깨기 중입니다😊 그새벽에 땀은 대박이네요🤣🤣
06 jan 21 por membro: 건강한모델
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Histórico de Peso de 건강한모델
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