Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2021
|
98 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1799 kcal
|
Gord: 72,35g | Prot: 112,54g | Carbs: 170,94g.
Café da Manhã: Pepino (Descascado), Salada de repolho. Almoço: Pastel de Bacalhau, Queijo Processado tipo Americano ou Cheddar, Casa Victoriana Croissant, Chamuça, Jungle Muesli Chocolate Flavoured Clusters, Good Hope Soy Milk, Kellogg's Corn Flakes, Bakers Blue Label Marie Biscuit. Jantar: Predilecta Polpa de Tomate, Beringela, Queijo Mozzarella sem Gordura, Peito de Frango, Ovo. Lanches/Outros: Nestle Kit Kat (21g). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de orthogirlfit
|