Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2021
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92,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 19,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1663 kcal
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Gord: 59,26g | Prot: 114,33g | Carbs: 160,41g.
Café da Manhã: Itambé Iogurte Grego Zero Morango, Vale Fértil Azeitonas Verdes sem Caroço, Tomates, Pachá Queijo Parmesão Ralado, Golden Palm Palmito de Pupunha. Almoço: Sadia Presunto Cozido Magro, Hellmann's Maionese Light, Pão Francês, Ovo, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Relíquia da Canastra Manteiga com Sal, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Friboi Patinho Moido Cozido. Lanches/Outros: Nutryllac Bananada Natural com Ameixa, Relíquia da Canastra Manteiga com Sal, Ovo. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de thiagostefani
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