Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2021
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54,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1621 kcal
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Gord: 59,37g | Prot: 93,01g | Carbs: 192,35g.
Café da Manhã: Kiwi, Oeuf Mollet, Tanoshi Soupe Miso au Tofu, Café, Banane, Pain de Seigle Grillé. Almoço: Poivrons, Cacahuètes, Gerlinéa Shirataki de Konjac, Potimarron, Sauce de Soja, Carottes, Café, Beurre (Salé), Chou Rouge, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Chou Kale, Thon Rouge (Poisson). Jantar: Tomates, Grand Frais Chou Kale, Chou Rouge, Café, Noix, Oeuf, Endive, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Saint Eloi Cereales et Legumes Secs (Cuits). Lanches/Outros: Pomme Golden, Auchan Cancoillotte Nature, Wasa Fibres, Twinings Thé Vert Citron. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fare whale
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