Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2021
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77,5 kg
Perdidos até agora: 19 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1262 kcal
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Gord: 31,18g | Prot: 53,68g | Carbs: 191,48g.
Café da Manhã: Onions, Mendake Japnese Style Green Noodle, Sesame Oil, Instant Noodle Soup, Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Eaten). Almoço: Fish Sauce , Homey Coconut Cracker, Fresh White Turmeric Root, Nam prik, Mix rice, Cabbage, Squid Balls Squid balls, Cooked Green String Beans (from Fresh). Jantar: CP Bologna Chilli, 오뚜기 옛날 쌀떡국, Cp Tofu White Egg. Lanches/Outros: Parmesan Cheese (Grated), Dried Corn (Navajo), Olive Oil . mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jinny66
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