Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2021
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92 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2325 kcal
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Gord: 59,90g | Prot: 224,83g | Carbs: 220,30g.
Café da Manhã: Quaker Farelo de Aveia, Probiótica 100% Pure Whey Chocolate. Almoço: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Primor Margarina com Sal, Ovo. Jantar: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Sadia Filé de Peito. Lanches/Outros: Grão Verde Milho Pipoca Premium. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de gfsimplicio
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