Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2021
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64,2 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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708 kcal
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Gord: 18,29g | Prot: 64,92g | Carbs: 72,62g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Purê de Abóbora, Cenouras, Acelga, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Quero Feijão Carioca , Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Lanches/Outros: Italac Leite Integral, Banana Nanica, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Melancia. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Palomaahh
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