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Férias né
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100,6 kg
Perdidos até agora: 30,8 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1006 kcal
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Gord: 63,91g | Prot: 75,25g | Carbs: 26,94g.
Almoço: Tomates, Dicel Palmito de Pupunha, Cenouras, Alface, Coco Seco, Friboi Coxão Mole Moído . Jantar: Tomates, Dicel Palmito de Pupunha, Vale Fértil Azeitonas Verdes sem Caroço, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Lanches/Outros: Coco Seco, Ovo, Tirolez Queijo Minas Frescal. mais...
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Ganhando 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de gaabscoelho
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