Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2021
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84,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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530 kcal
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Gord: 29,59g | Prot: 40,37g | Carbs: 27,85g.
Café da Manhã: Lugen Semente de Chia, Nestlé Grego Light Tradicional, Ovo Frito, Silk Leite de Amêndoas, Mariza Canela em Pó . Almoço: Now Foods Eritritol, Maracujá, Alface Americana, Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos), Salmão. Lanches/Outros: Bolo de banana verde e cacau. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Feryss
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