Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2021
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93,8 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1392 kcal
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Gord: 55,20g | Prot: 114,57g | Carbs: 116,31g.
Café da Manhã: Bom Destino Mussarela de Búfala, Ovo. Almoço: União Açúcar Refinado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cenouras Cozidas. Jantar: Farelo de Aveia, Naturovos Whey Natural, Tirolez Queijo tipo Cottage, Aipim (Cozido), Qualy Qualy Vita . Lanches/Outros: Tirolez Queijo tipo Cottage, Farelo de Aveia, Ovo Cozido, Piracanjuba Leite Integral, Brownie. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andssu
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