Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2021
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74,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2225 kcal
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Gord: 65,41g | Prot: 100,67g | Carbs: 306,91g.
Café da Manhã: Marmelade, Alnatura Cashew Mus, Mischkornbrot, Milch 1,5%. Almoço: Butter, Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Salatgurke. Jantar: Olivenöl, Erbsen, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Barilla Penne Rigate. Lanches/Outros: Lebkuchen Schmidt Braune Lebkuchen. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 17carrots
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