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어제 점심을 굶었다
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67,1 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2132 kcal
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Gord: 109,35g | Prot: 101,84g | Carbs: 182,57g.
Café da Manhã: 롯데 셀렉션 딸기, 우유, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. Almoço: 오뎅볶음, 순두부찌개, 제육볶음, 밥, 고등어조림. Jantar: 매일 바이오 플레인 요거트 (150g), CJ 오리엔탈 드레싱, 상추, 삼겹살구이. Lanches/Outros: 롯데 셀렉션 초코, 롯데 빈츠. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de alice1011
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