Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2021
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58,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1119 kcal
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Gord: 40,93g | Prot: 65,45g | Carbs: 128,69g.
Café da Manhã: 메이플 시럽, 우유, 플라하반 Quick Oats, 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방, 일동후디스 카카오닙스, 사과, 팔레오 햄프씨드. Almoço: 김치리조또(닭찌). Jantar: 느타리버섯, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널, 후추, 소금, 올리브기름, 야채샐러드 (드레싱없이). Lanches/Outros: 아이스 아메리카노, 파스키에 플란 에그타르트. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anne8775
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