Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2021
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77,9 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1334 kcal
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Gord: 88,50g | Prot: 100,37g | Carbs: 32,74g.
Café da Manhã: Verde Campo Creme de Leite Fresco, Café, Omelete ou Ovos Mexidos. Almoço: Regina Queijo Coalho Espeto, Aurora Linguiça Calabresa, Coração de Frango, Ovo de Codorna, Cenouras, Abobrinha, Alface Rúcula. Jantar: Regina Queijo Coalho Espeto, Alface Rúcula, Atum em Óleo (Enlatado). Lanches/Outros: Mirtilos (Não Adocicado, Congelado), Kiwi. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de welma Reboucas
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