Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2021
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72,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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858 kcal
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Gord: 49,34g | Prot: 54,76g | Carbs: 41,54g.
Café da Manhã: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Queijo Mozzarella, Jasmine Aveia Flocos Grossos, Quaker Farelo de Aveia. Almoço: Hemmer Ketchup Tradicional, Hellmann's Maionese, Camarão Empanado Frito, Juréia Pepino em Conserva, Palmito, Tomates, Nestlé Creme de Leite, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Camarão. Jantar: Queijo Parmesão (Duro), Hemmer Ketchup Tradicional, Camarão Empanado Frito, Juréia Pepino em Conserva, Ovo. Lanches/Outros: Lacta Intende Laranja 60% Cacau. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de lariiibm
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