Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2021
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72 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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820 kcal
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Gord: 49,09g | Prot: 42,68g | Carbs: 39,11g.
Almoço: Carrefour Pepino em Conserva , Palmito, Fricasa Medalhão Suíno , Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Salada de Batata. Lanches/Outros: Mãe Terra Remix Castanhas Brasileiras, Lacta Intende Laranja 60% Cacau, Melitta Café sem Açúcar . mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lariiibm
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