Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2021
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70,2 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 22,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1100 kcal
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Gord: 26,60g | Prot: 99,71g | Carbs: 117,81g.
Almoço: 매일 매일두유 99.89, 파워닭 카레맛 닭가슴살, 군고구마. Jantar: 배추김치, 총각김치, 달걀, 닭가슴살, 오트밀. Lanches/Outros: 까쉐 유기농 씨솔트 다크 초콜릿, 귤. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 5Gee
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