Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2021
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107,2 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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539 kcal
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Gord: 14,41g | Prot: 39,83g | Carbs: 60,89g.
Café da Manhã: Ovo, Tirolez Creme de Ricota Light, Mamão Papaia, Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar. Almoço: Tio João Arroz Integral Cozido, Coxão Mole Cozido, Legumes Cozidos. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mvelani1
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