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Up today...ugh
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100,8 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1455 kcal
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Gord: 81,26g | Prot: 80,41g | Carbs: 103,86g.
Café da Manhã: 1% Fat Milk, Dunkin' Donuts Caramel Coffee Creamer, Coffee, Country Crock Plant Butter with Olive Oil, Pumpernickel Bread , Great Value Turkey Sausage Patties, Egg. Almoço: Fit & Active Strawberry Lemonade, Buffalo Chicken Dip, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Roast Beef. Jantar: Egg Roll with Beef and/or Pork, Fit & Active Strawberry Lemonade, Chicken Wing (Skin Eaten), Pork Fried Rice. Lanches/Outros: Pepperidge Farm Milano Cookies - Mint, Monster Beverage Zero Ultra, Frito-Lay Lightly Salted Potato Chips. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alnona
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