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3/01/2021
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81,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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673 kcal
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Gord: 16,96g | Prot: 36,89g | Carbs: 99,48g.
Jantar: Frango (Pele Não Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quiabo Cozido. Lanches/Outros: Açaí, Renata Biscoito Maizena , Café com Leite Integral, Biscoito de Polvilho. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de jhaimy.louren81
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