Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2021
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122,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 47,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1684 kcal
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Gord: 18,81g | Prot: 105,59g | Carbs: 277,84g.
Café da Manhã: Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Nanica, Exceed Protein Bar Crunch Dulce de Leche, Yakult Yakult. Almoço: Beterrabas, Quero Feijão Carioca, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Carne de Frango Light, Beterrabas, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Abacaxi. Lanches/Outros: Herbalife Sopa Instantânea Frango com Legumes, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Qualitá Uva Niagara, Brahma Cerveja sem Alcool. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adriana Barutti
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