Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2021
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86,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2672 kcal
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Gord: 91,67g | Prot: 199,16g | Carbs: 225,11g.
Café da Manhã: Profit 100% Premium Whey, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Predilecta Geléia de Goiaba, Manga Palmer, Sadia Presunto Cozido Magro, Prezunic Queijo Prato, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Panco Pão de Ovos, Visconti Pão de Forma Integral. Almoço: Lacta Chocolate Ao Leite, Aurora Suco de Uva Integral, Piracanjuba Creme de Leite, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Yoki Batata Palha Tradicional, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Nestlé Creme de Leite, Purê de Batata, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Vinho Merlot, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Abobrinha Italiana, Nestlé Creme de Leite, Filé de Frango Grelhado. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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