Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2021
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59,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2133 kcal
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Gord: 53,95g | Prot: 131,63g | Carbs: 274,67g.
Café da Manhã: Rigoni di Asiago Miele Millefiori, Melinda Mela Golden, Molino Rossetto Farina di Riso, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Milbona Bevanda alla Mandorla Bio. Almoço: Patate, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Freshona Pisellini, Grana Padano Grana Padano, Tonno, Peperoni, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro. Jantar: Nervetti, Crostata alla Marmellata, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Fontina, Italiamo Gorgonzola Dop Dolce, Freshona Misto Funghi con Porcini, Molino Rossetto Polenta Bramata Gialla, Vitello Magro. Lanches/Outros: Melinda Mela Golden. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dossssss
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