Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2021
|
39,8 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1660 kcal
|
Gord: 59,29g | Prot: 62,71g | Carbs: 216,18g.
Café da Manhã: Добродия Хлопья Овсяные, Roshen Konafetto Nero, Кинза, Білоцерківський Сливочное Масло, Морская Соль, Свекла Вареная, Морковь, Пекинская Капуста. Almoço: Scandia Соус Сливочный Васаби, Maria Конфеты Meteorit, Roshen Konafetto Nero, Roshen Нуга Крем-Брюле, АВК Конфета Труфалье, Katana Имбирь Маринованный, Hokkaido Club Соевый Соус Классический, Премия Сёмга Слабосоленая, Philadelphia Сыр Филадельфия, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Авокадо, Oregano Нори. Jantar: АТБ Банан, Яготинский Молоко 2,6%, Яичный Желток, Яичный Белок, Своя Линия Мука Цельнозерновая, Своя Линия Творог Нежирный, Ферма Масло Сливочное 82,5%. Lanches/Outros: Миндаль, Яблоки (без Кожи), Желтая Зимняя Тыква. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de angel_ll_
|