Jornal de Adriana Barutti, 02 jan 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2021
123 kg Perdidos até agora: 11 kg.    Ainda faltam: 48 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1529 kcal Gord: 35,95g | Prot: 75,35g | Carbs: 237,46g.   Café da Manhã: Canela, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica. Almoço: Couve Manteiga Crua, Abacate, Batata Doce, Ovo Cozido. Jantar: Ervilhas (Congelado), Beterraba Cozida, Tio João Arroz Integral Cozido, Atum Enlatado. Lanches/Outros: Pão Branco Torrado, Coca-Cola Coca-Cola, Batata Doce, Queijo Mozzarella, Figos, Figos, Coca-Cola Coca-Cola. mais...
Ganhando 0,3 kg por Semana

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