Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2021
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97,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2306 kcal
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Gord: 119,68g | Prot: 111,43g | Carbs: 204,11g.
Café da Manhã: Costelinha, Itambé Leite Desnatado em Pó , Abacates. Almoço: Uvas-Passas (sem Sementes), Ovo Frito, Carne de Vaca Assada, Tapioca de Queijo, Cebola Roxa, Tomates, Ovo Frito, Carne de Vaca Assada, Tapioca de Queijo, Cebola Roxa, Tomates. Jantar: Carne de Vaca Assada, Boa Mão Crepioca de Queijo. Lanches/Outros: Doce de Leite. mais...
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Histórico de Peso de Abner A
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