Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2020
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75,0 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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658 kcal
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Gord: 45,20g | Prot: 46,24g | Carbs: 21,59g.
Café da Manhã: Mocha coffee, Lipton Pure Green Tea. Almoço: Egg White Vegetable Omelette. Jantar: Cloud Bread, Provolone Cheese, Mocha coffee, IHOP Egg White Vegetable Omelette. Lanches/Outros: Mac's Snacks Chicharrones. mais...
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2446 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 40 minutos, Lavar Louça - 30 minutos, Musculação (Moderado) - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Texasgranny6
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