Jornal de fedeee2000, 31 dez 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2020
48,6 kg Perdidos até agora: 1,3 kg.    Ainda faltam: 0,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1720 kcal Gord: 42,29g | Prot: 113,23g | Carbs: 226,29g.   Café da Manhã: Deliciovs Cream Burro d'arachidi Vellutato, Noi Voi Cacao Amaro, Carrefour Bio Riso Integrale Soffiato , Milbona Yogurt Greco senza Grassi. Almoço: Delizie del Sole Lenticchie Giganti, Olio d'oliva, Cavolfiore, Nuova Terra Quinoa. Jantar: Conad Julienne di Pan di Zucchero e Radicchio Rosso, Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Milbona Fiocchi di Latte Light, Olio d'oliva. Lanches/Outros: Mele Gala, Kiwi, Foodspring Whey Protein Vaniglia. mais...
1996 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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