Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2020
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64,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2887 kcal
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Gord: 85,42g | Prot: 151,17g | Carbs: 390,55g.
Café da Manhã: Essential Foods Xylitol, Açúcar, Caju, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Pane Vita Pão Integral Multi Grãos. Almoço: Ceifeiro Granola com Frutas, Nestlé Iogurte Vitamina de Frutas, Patinho Grelhado, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Farofa, Baião de Dois. Jantar: Pizza de Queijo, Banana Prata, Ceifeiro Granola com Frutas, Nestlé Iogurte Vitamina de Frutas. Lanches/Outros: Caju. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de rachelaraujo03
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