Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2020
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84,8 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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489 kcal
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Gord: 25,35g | Prot: 58,01g | Carbs: 4,64g.
Almoço: Churrasco, Queijo Parmesão (Ralado), Frango Desfiado, Couve Manteiga Crua. Lanches/Outros: Ovo Frito. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ficamagralu
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