Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2020
|
78,9 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1272 kcal
|
Gord: 33,39g | Prot: 65,82g | Carbs: 177,15g.
Café da Manhã: Panco Pão de Forma Premium, Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido, Vigor Requeijão Light, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Café com Açúcar. Almoço: Jiló Cozido, Ovo Frito, Coca-Cola Coca-Cola, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Jiló Cozido, Batata Inglesa Cozida, Músculo Bovino Cozido, Coca-Cola Coca-Cola, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Seara Presunto Cozido, Seara Presunto Cozido, Toddy Achocolatado, Panco Pão de Forma (25g), Qualy Margarina Cremosa, Piracanjuba Leite Zero Lactose. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ursulaisame
|