Jornal de ElaineBatista21, 30 dez 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2020
76,5 kg Perdidos até agora: 5 kg.    Ainda faltam: 16,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

906 kcal Gord: 30,13g | Prot: 55,79g | Carbs: 105,76g.   Café da Manhã: Cafezinho, Cafezinho, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Danone YoPRO Bebida Láctea Banana. Almoço: Salada Vinagrete, Ovo Cozido. Jantar: Danone YoPRO, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Activia Iogurte de Morango Zero. Lanches/Outros: Cafezinho, Ovo, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Mamão, Laranjas, Goiaba Vermelha. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de ElaineBatista21


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.