Jornal de b.kyeongkim, 30 dez 20

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2020

55,4 kg Perdidos até agora: 12,5 kg. Ainda faltam: 0 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 30 dezembro 2020:

130 kcal

Gord: 1,10g | Prot: 12,00g | Carbs: 20,50g. Desjejum: 유니시티 린 컴플리트, 유니시티 바이오스 라이프 이 에너지. Lanches/Outros: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). mais...

1364 kcal

Exercício: 서서하는 스트레칭 - 12 minutos, Descansar - 15 horas e 48 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

Perdendo 2,1 kg por Semana

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