Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2020
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92,2 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2077 kcal
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Gord: 65,00g | Prot: 205,24g | Carbs: 166,89g.
Café da Manhã: Probiótica 100% Pure Whey Chocolate, Vovó Maze Aveia em Flocos Finos. Almoço: Fresh Suco em Pó, Farofa, Ovo, Primor Margarina com Sal, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Sadia Filé de Peito, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Lanches/Outros: Holy Nuts Creme de Amendoim Crunchy Sabor Chocolate Branco. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de gfsimplicio
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