Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2020
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65,8 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1185 kcal
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Gord: 50,56g | Prot: 53,93g | Carbs: 128,40g.
Café da Manhã: Waffle pão de queijo, 3 Corações Café Extra Forte. Almoço: Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Almôndegas de Carne de Vaca, Molho de Tomate Caseiro, La Molisana Nhoque de Batata. Jantar: Mel, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Heinz Maionese, Danubio Cream Cheese Tradicional, Wickbold Pão do Forno Integral, Salmão no Forno ou Grelhado, Hemmer Picles Suave em Conserva. Lanches/Outros: Pêssegos. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lu Breginski
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