Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2020
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59,6 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1033 kcal
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Gord: 35,14g | Prot: 52,74g | Carbs: 119,30g.
Café da Manhã: Vigor Requeijão Light, Adoçante Dietético Zero Cal, Melitta Café sem Açúcar , Thabrulai Pão Integral . Almoço: Pastel de Carne. Jantar: Lacta Bis (7g), Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Lanches/Outros: Pudim de Leite Condensado, Alface de Folha Verde, Churrasco, Thabrulai Pão Integral . mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maninha;
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