Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2020
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48,8 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1918 kcal
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Gord: 50,04g | Prot: 129,05g | Carbs: 235,66g.
Café da Manhã: Dolciando & Dolciando Cioccolato 90%, Mandarino, Selezione Natura Farina di Castagne senza Glutine , Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Delizie del Sole Fagioli Cannellini . Almoço: Zucchine, Barilla Legumotti Lenticchie Rosse e Piselli, Colfiorito Cous Cous, Olio d'oliva. Jantar: Melanzana, Olio d'oliva, Panem Filone di Grano Duro Senatore Cappelli con Semi di Lino e Girasole, Baroni Fesa di Tacchino a Fette. Lanches/Outros: Low Butter Burro D' Arachidi in Polvere, Milbona Yogurt Greco, Probios FARINA di COCCO, Dolciando & Dolciando Cioccolato 90%, Mele Gala, Kiwi, Foodspring Whey Protein Vaniglia. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fedeee2000
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