Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2020
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54,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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505 kcal
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Gord: 25,66g | Prot: 49,33g | Carbs: 20,23g.
Almoço: Carne Moída Refogada, Ovo Cozido, Morangos, Palmito, Alface. Jantar: Tomates, Alface, Peixe. Lanches/Outros: Castanhas de Caju Torradas com Sal, Vigor Iogurte Grego Zero Lactose, Morangos. mais...
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863 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora, Cross Training - 1 hora, Google Fit - 22 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bia Reis19
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