Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2020
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87,9 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 19,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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765 kcal
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Gord: 29,94g | Prot: 41,20g | Carbs: 80,14g.
Café da Manhã: Steamed Bun, Cheese Bread. Almoço: Fried Bee Hoon, Ngoh Hiang, Noodle Soup with Fish Ball, Shrimp and Dark Green Leafy Vegetable. Lanches/Outros: F&N 100 Plus, Coffee with Cream. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Bernard.Sg
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