Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2020
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93 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1143 kcal
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Gord: 35,49g | Prot: 48,56g | Carbs: 155,58g.
Café da Manhã: Aviação Requeijão Cremoso Light, Bauducco Torrada Integral, União Açúcar Refinado, 3 Corações Café Tradicional. Almoço: Friboi Acem, Quero Feijão Carioca, Salada de Maionese, CBS Farofa, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Bauducco Torrada Integral, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Schweppes Citrus Light (Lata), Hellmann's Maionese Light, Massa Leve Pao De Queijo Tradicional. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Miller.Teixeira
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