Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2020
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53,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1728 kcal
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Gord: 129,18g | Prot: 87,91g | Carbs: 49,75g.
Café da Manhã: 키토베이스 버터커피 깊고 진한 맛. Almoço: 계란후라이, 이마트 올리브오일, 플무원 두부면, 새우, 마늘, 폰타나 베네치아 갈릭 봉골레. Jantar: 딸기, 구워 말린 아몬드 (소금없이), 피코크 플레인 요거트, 김치볶음, 삼겹살. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de agagomgom
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