Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2020
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87,9 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 19,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1517 kcal
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Gord: 68,13g | Prot: 77,58g | Carbs: 144,74g.
Café da Manhã: Coffee, Egg, Quaker Instant Oatmeal Original (35g). Almoço: Tea Presweetened with Sugar, Meat, Qiji Nasi Lemak. Jantar: Dried Chia Seeds , Meiji Fresh Milk. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Bernard.Sg
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